PENSAMIENTOS TÓXICOS: NO SER SELECCIONADO SIGNIFICA QUE SOY UN MAL TRABAJADOR

Buscar empleo genera una gran cantidad de pensamientos que lo único que consiguen es hacernos sentir tristes, y poco a poco incluso deprimirnos ante la difícil posibilidad de encontrar un trabajo. Tan importante es tener un buen CV como gestionar toda la negatividad que produce la búsqueda de empleo. Las grandes esperas, ser siempre descartado y quedar como finalista son algunos de los ingredientes que tiene este coctel emocional que es muchas veces difícil de digerir y de ser correctamente asimilado. No sé si alguna vez habrás pensado en que eres un mal trabajador por no tener trabajo. Si es así, espero que esta lectura te pueda ayudar, y si nunca lo has pensado espero que te sirva para no caer en ese pensamiento tóxico.

¿QUÉ SIGNIFICA NO SER SELECCIONADO?

A veces el mundo del amor y el del trabajo están muy unidos en cuanto a ciertos fenómenos y también desencadenantes emocionales. Poniendo un ejemplo para esta lectura, imagina aquellos casos en los que fuiste rechazado por una persona que te gustaba. El recibir un no nunca fue fácil, pues te hizo sentir cualquier cosa menos positiva, e incluso te llevó a crear algún pensamiento que vulneró tu autoconcepto, por ejemplo que pensases que no eras lo suficientemente interesante, guap@ o divertid@ para esa persona. El problema de ese pensamiento se produce cuando lo generalizas al resto de personas. Y volviendo al tema del blog, cuando piensas que por no ser seleccionado en un trabajo no lo serás en ninguno.

Ser seleccionado únicamente indica que alguien cree que tienes las capacidades para desempeñar correctamente un determinado trabajo. Esta afirmación supone que la elección se basa puramente en una creencia, que puede haber sido contrastada por varias personas que han podido utilizar una serie de herramientas para confirmar su decisión (test, distintas fases del proceso de selección, pedir referencias…). Por tanto, la persona que es seleccionada tiene que cumplir con las expectativas que otros han depositado en ella. No hay que olvidar que hay un paso muy importante entre tener una serie de capacidades y conseguir demostrarlas de manera efectiva. Que no te seleccionen no significa que seas un mal trabajador, sino que alguien cree que tu candidatura no es la más adecuada en relación a un determinado puesto. Al final, la decisión es tomada por personas (lo que implica que hay un porcentaje importante de equivocarse al ser tomada) y muchas veces no sabes contra que candidatos te has enfrentado durante el proceso de selección. Por tanto, contratar a una persona es parecido a realizar una apuesta, ya que el candidato demostrará su verdadero potencial en el día a día en la empresa.

¿QUÉ SIGNIFICA SER UN BUEN TRABAJADOR?

La palabra bueno tiene una connotación positiva que no tiene porqué ser compartida por todo el mundo ante la descripción de una persona o hecho. Imagina que un partido político gana unas elecciones, para unos será algo bueno y para otros algo malo. Por tanto, en una misma empresa un trabajador puede ser visto como bueno o malo según quien le esté evaluando, o incluso dependiendo de en donde se tenga puesto el foco de atención.

Todos tenemos cosas buenas y malas, y en definitiva ser bueno o malo implica la valoración subjetiva de otra persona. Tal vez hay hechos que ayudan a que un trabajador pueda ser mejor valorado. Por ejemplo, alguien que llega a sus objetivos, que es puntual y amable con sus compañeros puede ser considerado como un buen trabajador. Sin embargo, si esa misma persona no es muy organizada, entonces las cosas cambiarán para aquellos que consideren la organización como el pilar principal para ser un buen trabajador.

Lo importante, es detectar en cada experiencia aquellos elementos que te han ayudado para hacer las cosas bien o ser valorado de manera positiva por los demás. Ya no solo para demostrar esas características en todas tus entrevistas, sino para poder aplicarlas en cualquier trabajo. Por otro lado, es muy importante saber detectar aquellas cosas en las que debes mejorar e intentar hacer lo posible por mejorarlas. Pensar que eres un mal trabajador te servirá de poco, simplemente a reflejarlo y sentirte mal en la búsqueda de empleo y en tu día a día en el trabajo. Busca aquello que te haga mejorar y ponlo en práctica para cambiar tu percepción de ti. No pienses que eres un mal trabajador, piensa que eres una persona que está mejorando para seguir venciendo sus limitaciones.

¿Y AHORA QUÉ?

Ahora debes darte cuenta de la importancia que tiene no ser negativo a la hora de buscar trabajo. Pero más importante es no ser extremadamente positivo. La clave es darse cuenta de la realidad: una realidad difícil, injusta y salvaje. Por tanto, busca todo lo que puedas hacer para poder mejorar, seguir aprendiendo y desarrollando tu perfil profesional. Todo ello te ayudará a llegar más lejos en los procesos de selección y finalmente a poder ser seleccionado en una experiencia laboral. Está claro que tú no controlas las decisiones de otro pero sí puedes controlar los pensamientos que te producen esas decisiones. Que todo esto te produce negatividad es algo que lamentablemente ya sabes, ahora bien, puedes rodearte de ella y no ver más que oscuridad o intentar seguir luchando y avanzar hasta tus sueños. No es nada fácil, pero cambiando tus pensamientos lograrás realizar acciones que te permitan alcanzar el trabajo que buscas.

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